2018-12-06から1日間の記事一覧

不安をやっつけて自分を幸せにする

ここ最近、半年前や一年前の自分と比べると調子が悪い。 具体的な例を挙げると、布団に潜る時間が長くなった、家計簿をつけるなど細々した日常事務が滞ってる、ジムに通うのが出来なくなった、出かける頻度が極端に減った(一時期は週一でスーパー銭湯に行っ…